L escale enchantée
sam. 20 sept.
|Saint-Cyr-sur-Mer
Thème de Septembre : Se recentrer et relâcher le stress. Par ou commencer pour prendre soin de soi ? Participez à cet atelier pour avoir des outils concrets, de nouvelles habitudes à intégrer dans son quotidien pour prendre un temps rien que pour vous.
Heure et lieu
20 sept. 2025, 14:00 – 17:00
Saint-Cyr-sur-Mer, 845 Chem. du Jas de David, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer, France
Invités
À propos de l'événement
L’Escale Enchantée est un atelier collectif de 3 heures dédié à la beauté, au bien-être et à la reconnexion à soi.
Il se déroule en petit groupe afin de préserver l’intimité et la qualité des échanges.
L’atelier se compose en trois parties :
1. Accueil et détente – un moment d’ancrage et de respiration guidée pour relâcher les tensions et se mettre dans de bonnes
dispositions.
2. Apprentissages et conseils – échanges autour de différentes thématiques liées au soin de soi (soins de la peau, routines